• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Medioku

Medioku

Nyantai aja dulu!

  • TERBARU
  • Hits
  • Entertainment
  • Travel & Food
  • Health & Sports
  • Beauty & Fashion
  • Inspirasi
  • Relationship
  • Teknologi
  • Lirik Lagu

HEALTH & SPORTS

Fase Baru COVID-19 : Masih Perlu Banyak Persiapan

By editor-alvi | May 15, 2020
Fase Baru COVID-19: Masih Perlu Banyak Persiapan

Pada 8 April 2020, Kepala Penanggulangan Epidemi Wuhan, Luo Ping, telah mencabut status lockdown di Wuhan. Dikenal sebagai kota awal munculnya SARS-CoV-2, kini Wuhan mulai perlahan pulih. Pencabutan status tersebut […]

10 Gerakan Sederhana Untuk Atasi Sakit Punggung Dan Mengencangkan Otot

By Ias | December 17, 2019
Gerakan Sederhana Atasi Sakit Punggung Dan Mengencangkan Otot

Melakukan gerakan-gerakan sederhana pada punggung bagian bawah mampu berperan dalam mencegah sakit punggung. Selain itu, dengan rutin melakukan gerakan sederhana saja dapat atasi sakit punggung, membuat otot pada area punggung […]

Rutin Olahraga Kick Boxing Bisa Jaga Stamina

By Ias | December 12, 2019
Rutin Olahraga Kick Boxing Manfaatnya Bisa Jaga Stamina

Kick Boxing adalah salah satu latihan terbaik untuk tubuh Miku. Ini menggabungkan cardio dan kekuatan pelatihan, mengencangkan otot sambil membakar lemak. Hal terpenting saat latihan ini bukan hanya seberapa efektif, […]

Benarkah Begadang Bisa Berakibat Stress Dan Menyebabkan Kematian?

By Ias | November 11, 2019
Benarkah Begadang Bisa Berakibat Stress Dan Menyebabkan Kematian

Tuntutan pekerjaan, mengerjakan tugas kuliah, maupun melakukan aktivitas di tengah malam yang mengharuskan begadang terbukti tak baik bagi kesehatan. Bahkan begadang dianggap bisa berakibat stress dan mempercepat kematian. Untuk membuktikan […]

Mengapa Wanita Gampang Banget Emosional Saat Menstruasi?

By Ias | November 8, 2019

Bukan rahasia lagi jika wanita yang sedang datang bulan (menstruasi) lebih mudah marah daripada biasanya. Kaum pria pastinya dibuat bingung dengan hal tersebut. Bahkan tanpa alasan, pria bisa kena dampaknya. […]

Gak Perlu Ribet! Olahraga Kardio Bisa Dilakukan Di Rumah

By Ias | October 29, 2019

Kardio dapat membuat detak jantung kita memompa menjadi lebih cepat. Akibatnya, napas menjadi lebih cepat dan lebih dalam, pembuluh darah menjadi lebih lebar, dan oksigen yang dibawa ke seluruh tubuh […]

Punya Tekanan Darah Tinggi? Hindari Makanan ini

By Ias | October 17, 2019

Saat dinyatakan memiliki tekanan darah tinggi, maka Miku harus sangat berhati-hati dalam menjaga pola hidup dan pola makan. Ada beberapa makanan yang harus Miku hindari. Kali ini Medioku bakal kasih […]

17 Makanan Penyebab Kanker Yang Harus Dihindari

By Ias | September 19, 2019

Kanker termasuk salah satu penyakit paling mematikan dan ditakuti banyak orang. Tak hanya disebabkan oleh faktor gaya hidup, makanan juga dapat memicu tumbuhnya sel kanker dalam tubuh. Jadi untuk Miku, […]

7 Alasan Kamu Harus Menemukan Partner Olahraga Bersama

By Ias | August 21, 2019
Alasan Kamu Harus Menemukan Partner Olahraga Bersama

Bagi sebagian orang akan merasa lebih nyaman jika melakukan olahraga sendiri. Karena merasa lebih nyaman dan tidak mendapat gangguan dalam bentuk apapun. Namun, bagaimana bila Miku adalah tipe orang yang […]

Menurunkan Berat Badan Dengan Vitamin C Dan K

By Ias | August 15, 2019
Menurunkan Berat Badan dengan Vitamin C dan K

Secara tidak langsung, vitamin C dan vitamin K memiliki hubungan dengan berat badan. Namun, vitamin ini dibutuhkan dalam proses metabolisme yang ada hubungannya dengan pembakaran lemak. Oleh karena itu, kadar […]

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 18
  • Next »

Cari Artikel

Trending

  • Sumber : youtube
    Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Terbaru Band Naif – Berubah
  • Sumber : youtube
    Kunci Gitar Dan Lirik Lagu Marshmello & Anne Marie – Friends
  • Lirik Lagu Adrian Khalif - Take Care (feat. Cantika Abigail)
    Lirik Dan Terjemahan Lagu Adrian Khalif Take Care feat. Cantika Abigail
  • Lirik Lagu Lalahuta - Tak Pernah Salah
    Lirik Lagu Lalahuta – Tak Pernah Salah
  • Hati-Hati! Lakukan Pemanasan Sebelum Berenang Agar Tidak Kram
 
  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privasi
  • Disclaimer
  • Pedoman Media Siber
  • Advertise
  • Contact Us

Copyright 2020. Kuryotech Indonesia